石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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2019-08-04から1日間の記事一覧

中高生の野球チームにおいて大切なこと

トレーナーの石原幸洋です。 昨日は、習志野市の中学校野球部に行ってまいりました! 前職時代に定期的に指導に行かせていただいていたチームの先生から、 改めてご依頼をいただき、実現しました。 ありがとうございます! 先生からのご要望は、 ①ウォーミン…

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コンディショニングコーチ 石原幸洋