石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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2019-08-30から1日間の記事一覧

ある球児とのコンディショニングの様子

トレーナーの石原幸洋です! 赤坂のネイルサロン『ネイルプラス+』さまで、お客様のお身体の「サポートトレーニング」として、爪のプロフェッショナルの小谷田綾子先生と、トレーナーの私が少し違った視点からサポートさせていただいております。 今回は、…

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コンディショニングコーチ 石原幸洋