石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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2020-05-03から1日間の記事一覧

オンライン「無料ストレッチ会」開催中!

トレーナーの石原幸洋です。 どうやら緊急事態宣言が延長されそうですね... 皆さまは元気にお過ごしでしょうか? なかなか家から出られない状況。 なんとか元気な身体を維持していただきたいと、 オンラインでの「無料ストレッチ会」を開催しています。 毎回…

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ガッシュ コンディショニング オフィス
コンディショニングコーチ 石原幸洋