石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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Gush体操クラブ 終了分動画集!

いつも、南行徳、浦安での体操クラブへご参加いただき、誠にありがとうございます!

皆様に支えていただき、心より感謝申し上げます。

 

ご参加いただいた皆様に、

・益々元気になっていただくために

・トレーニングの効果をより一層感じていただくために

・ご家族やご友人にも元気になっていただけるように

・何かのご都合などで、ご参加いただけなかった日の様子をお伝えするために

 

Gush体操クラブの過去の動画をこちらで残していきます。

 

お客様の許可をいただけた場合のみ撮影しておりますので、映像が無い回もございます。

 

次の体操クラブ開催日まで、ぜひ3~4回ほど繰り返してみてください!

(数種目だけでもOK!およそ3日に1回ほどでも効果大です!)

 

ぜひ、ご友人やご家族などもお誘いいただき、引き続きご参加をお願い致します!

 

【過去の動画集】

☆2019.12.3 南行徳クラブ

 

 

☆2019.11.19 南行徳クラブ

 

☆2019.11.5 南行徳クラブ

 

 

☆2019.10.15 南行徳クラブ 

 

 

☆2019.10.1 南行徳クラブ

 

☆2019.9.17 南行徳クラブ

 

 

☆2019.9.3 南行徳クラブ 

 

 

☆2019.8.20 南行徳クラブ

 

 

☆2019.7.16 南行徳クラブ 

 

 

☆2019.7.2 南行徳クラブ

 

 

☆2019.6.18 南行徳クラブ

 

 ☆2019.6.6 浦安クラブ

 

☆終了分は、随時アップしていきます!

 

動画を見ながら、継続してみてください!

 

今後とも、宜しくお願い致します!

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ガッシュ コンディショニング オフィス
コンディショニングコーチ 石原幸洋