トレーナーの石原幸洋です！
赤坂のネイルサロン『ネイルプラス＋』さまで、お客様のお身体の「サポートトレーニング」として、
爪のプロフェッショナルの小谷田綾子先生と、トレーナーの私が少し違った視点からサポートさせていただいております。
今回は、ある高校球児のトレーニングサポートをさせていただきました。
その様子を、『野球ネイル.com』にてご紹介いただきました！
今回は、
「ピッチングにおいて、球速には自信があるけど、コントロールが定まらない...」
というお悩みを抱えていました。
色々とチェックしてみたところ、
①身体の左右のバランス
②足元の安定性
に課題があると見て、その改善を中心に行いました。
60分の中で、その選手の感覚に寄り添いながら改善していく、という時間は、終了後に「おっ！！」という、変化に驚いた表情を見られる瞬間は、一安心です（^^）
今後の永い活躍を期待しています！
ぜひご覧ください！
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