コンディショニングコーチの石原幸洋です！
関東でも、関西でも、いつもたくさんの方々に
コンディショニングやカラダづくりにお越しいただき、
本当にありがとうございます！
皆さまの身体が少しずつ変わっていく様子、
そして仕事やスポーツ、日常生活などへも
いい変化を生み出している様子、
私も嬉しく思います。
しかし、遠方な方や、多忙でなかなかお越しいただけない方も
たくさんおられ、どうすればその方々にも
健康をお届けできるのかを考えた結果、
今まで活用していたり、眠っていたSNSアカウントを活用し、
少しずつ情報発信をしていこうと考えました。
皆さま、それぞれSNSのお好みがあるかと思いますので、
それぞれ少しずつ内容を変えながら、
日々更新していこうと考えております。
①メールマガジンを始めました！
日々、ちょっとした時間にお読みいただけるように、
メールマガジンをスタートしました！
こちらは、できる限り毎日配信していきます！
☆ただいま、ご登録いただいた方へ、
ささやかながら、日々の健康づくりに活用いただける
プレゼントをご用意しています。
◎ご登録はこちらから！
https://form.os7.biz/f/b6a39b45/
②LINE
直接のLINEや、各種メッセージ、
このホームページのフォームからいただいていた、
マンツーマンのストレッチやトレーニングのご予約を、
より簡単にご利用いただけるように、
LINEの公式アカウントを作成しました！
◎友達登録はこちらから！
https://lin.ee/1047pr9
③インスタグラム
こちらは、個人アカウントを持っていながら、
なかなか活用できていなかったものですが…
動画や写真を中心に、日々のコンディショニングに
活用いただける情報をアップしていきます！
ぜひ、「いいね！」やシェアをお願いします！
◎友達登録はこちらから！
https://www.instagram.com/yukihiro_ishihara/?hl=ja
↑これを、アプリからスキャンしてください！
ここでは、トレーナーとしての考え方や意見などを、
ニュースをシェアしたり、他の方々の発言から学んだりしながら、
ちょっとずつ発信しています。
https://twitter.com/yuki__ishihara
隔週火曜日、木曜日は、『“ゆがみ”改善から始める、痩せやすいカラダづくり』と題して体操教室を開催しています！そろそろ運動を始めないとヤバい…という方、ぜひお越しください！https://t.co/qB6wjHykti
— 石原幸洋 @ゆがみと動きを見るカラダ作りのトレーナー (@yuki__ishihara) November 29, 2019
ここでは、ブログの更新のお知らせや、日々の活動の様子を
発信していきます！
https://www.facebook.com/gush.conditioning.office/
⑥ブログ、ホームページ
ただいまご覧いただいている、
ガッシュコンディショニングオフィスの
ホームページ兼ブログです！
「石原ってどんな奴？」や、
オンラインショップなどの情報は、こちらをご覧ください！
以上です。
できる限りの頻度で、更新をしていきたいと考えています。
もし更新されなかったら、
「まだか！？」と催促のメッセージをいただいたり、
「幸せなことに、仕事させていただいているんだな！」
と、少しお待ちいただいたり、
ぜひ、シェアなどいただきながら、見守っていただければ幸いです。
「最近体力がなくなってきてて、ちょっと心配...」
なお母様やお父様にも、
「スポーツでもっと伸びていってほしい…」
選手や子どもたちにも、
「トレーナー目指して頑張るんだな！」
という若きホープの皆様に、
「そろそろ運動しないと...」
と、やや危機感を抱いている皆様に、
ぜひおすすめの程、宜しくお願い致します！
