石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
f:id:gush-c-o:20200505161507j:plain f:id:gush-c-o:20200505161518j:plain

プロフィール

コンディショニングコーチ

(スポーツトレーナー)

 

石原幸洋 (いしはら ゆきひろ)

f:id:gush-c-o:20200117004253j:plain


平成元年 生まれ

兵庫県神戸市 出身

大阪体育大学 卒(硬式野球部)

スポーツ歴:野球(小学1~大学4年)

      マラソン大会出場、市民陸上大会出場 など

 

大阪体育大学を卒業後、

整骨院併設のコンディショニングジムに入社。

会員様へのコンディショニング、リハビリ、"なりたい”を叶えるトレーニングを提供しながら、

スポーツチーム(小学生~大学生)約50チームへのコンディショニング指導や、お祭りやスクール、イベント等での普及なども積み重ねてきました。

 

 

少年野球~中学~高校~大学~大人野球チームのトレーナー、

若年~高年男女のパーソナルトレーニングやリハビリ、

高齢者デイサービス、

ランニングクラブ体幹トレーニング講師、

ウォーキング教室講師、

ポータルサイト管理の事務職、

営業マン、

ハウスクリーニング業、

 

などなど、

ゆりかごを出てから墓場に入る直前まで、

トレーナーとして、人の一生のほぼ全てに関わらせていただいたり、

会社員時代には、トレーナー以外にもありとあらゆる業務を経験したり、

ちょっと変わった、多種多様な経験を積んできました。

 

 

そして令和元年、

全ての人が” “幸せを叶えるために、

身体から“元気”が湧き出るコンディション作り

の場を創出すべく、

『Gush Conditioning Office』(ガッシュ コンディショニング オフィス)

を創業しました。

 

☆“Gush”とは?

https://www.gush-c-o.com/whatisgush

www.gush-c-o.com

 

 

主な経験

■小学生・中学生・高校生・大学生など、

 野球を中心に約50チームへのコンディショニング、トレーニングなどを指導し、

  ⇒コンディショニングの必要性や情報を、選手・指導者・保護者の皆様に伝え続けています。

 

 ■先天性の股関節脱臼で苦しみ、足を引きずって歩いていた主婦の方へ、

 徒手療法と長期プログラムの処方を行い、

  ⇒約半年後には、マラソン大会へ挑戦されるまでに向上されました。

 

■長年の足の痛みで運動できず、体重が増えてしまっていた女性へ、

 リハビリで動ける身体を作り、再発を予防しながらトレーニングを積み、

  ⇒筋肉量を増加させながら、約半年で約10kgのダイエットに成功されました。

 

■長年の腰痛~足のしびれを諦めかけていた50代男性へ、

 症状の根源の分析と、それを解決するコンディショニング術を伝授し、

  ⇒1ヶ月後には、ご自身でも治せる健康習慣を確立されました。

 

■脊髄損傷でパラスポーツに取り組んでおられる方へ、

 残存機能を高めつつ、さらに向上させるトレーニングのサポートを行い、

  ⇒さらにできることが増えて、競技や生活の幅が広がりました。

 

■肘の痛みを抱えた高校野球投手へ、

 身体のケアと、全身の連動を伴う使い方の練習で、

  ⇒痛みを出さずに投げられる、正しいフォームを身につけました。

 

 

など、様々な経験を積んでまいりました。

 

 

お身体のお悩みを抱えている方は、「お問い合わせ」よりお気軽にご相談ください!

 

☆お問い合わせはこちら

forms.gle

f:id:gush-c-o:20200123120222p:plain
ガッシュ コンディショニング オフィス
コンディショニングコーチ 石原幸洋