石原幸洋 - コンディショニング総本部

コンディショニングコーチ/トレーナー・石原幸洋の公式ホームページ・ブログ

  ~“元気” と “夢” そして “幸せ” が湧き出すコンディションづくりを~
 「ゆがみ→筋肉・関節→全身の動かし方」の3つの改善ステップで、もう痛くならない、丈夫なカラダを作るトレーナー。
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“Gush”とは

『gush』(ガッシュ:英語)には、

「湧き出る」「勢いよく流れ出る」「感情などのほとばしり」

という意味があります。

 

長い目では残りの人生、短期的には仕事やスポーツ、次の長期休暇など、

日々の生活の中には様々なタイムリミットが存在します。

 

そのリミットまでに、

「こんなことをやってみたいなぁ…」という“夢”や、

「こんなことができる人生って、“幸せ”だろうなぁ…」

と思い描いていることはありませんか?

 

でも、「自分の実力じゃ厳しい...」「もう年だし…」「この身体じゃ無理…」と

諦めてしまう人が多すぎる気がします。

 

 

例えば、こんなお悩みを抱え込んでいませんか...?


 ・ずっと身体に痛い場所がある…

 ・だんだん身体が硬くなってきて、何か嫌なことが起こりそうな予感…

 ・なんとなく、いつも身体が疲れている…

 ・病院や整体に長く通ってるけど、

   この痛みや張りはガマンするしかないのかな…

 ・スポーツの目標があるのに、なかなか上手くいかない...

 ・残りの人生、やってみたいことはあるけど、

   もう自分の身体じゃ無理かな…

 ・自分の身体がどうなっているのか、どんなリスクを抱えているのか、

   自分では分からないから将来が心配...

  ・自分の身体だけではなく、家族や友人の健康も心配...

 

“元気な” “健康な” 身体とは、

病院や治療院などに行って、治してもらう だけではなく、

本来は自分自身の中から湧き出してくるもののはずです。

 

ガッシュコンディショニングオフィスは、

全ての人が” “幸せを叶えるために、

身体から“元気”が湧き出るコンディション作りを提供します。

 

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ガッシュ コンディショニング オフィス
コンディショニングコーチ 石原幸洋